รูปแบบการนำเสนอ แบ่งตามผลผลิต สสวท. สื่อสิ่งพิมพ์ในรูปแบบดิจิทัล
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น
ข้อมูลเฝ้าระวังทางโภชนาการผู้สูงอายุ
เพื่อเป็นข้อมูลสำหรับผู้ป่วยบางประเภท เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน สามารถดูได้ว่าผลิตภัณฑ์ชนิดใดที่ปราศจากน้ำตาล หรือ มีปริมาณน้ำตาลที่ต่ำ ตัวอย่างความหมายของฉลากโภชนาการ
หลักเกณฑ์การแสดงสัญลักษณ์และเกณฑ์สารอาหาร
อาหารที่ห้ามผลิต นำเข้า หรือจำหน่าย
ไขมันทรานส์ ไขมันอิ่มตัว ไขมันดีหรือไขมันเลว เลือกกินอย่างไร?
ผลไม้ตระกูลซิตรัส เช่น ส้ม ส้มโอ ข้อมูลโภชนาการ มะนาว เกรปฟรุต
เวลาที่เราซื้ออาหารที่อยู่ในบรรจุภัณฑ์ต่างๆ เคยสังเกตมั้ยคะว่า จะมีข้อมูลโภชนาการอยู่ที่ด้านหลังด้วย แล้วเจ้าข้อมูลตัวเล็กๆ หลายๆ บรรทัดเหล่านี้ มันต้องดูตรงไหน ถึงจะเป็นประโยชน์กับเรา วันนี้วาวจะมาบอกวิธีให้เราสามารถทำความเข้าใจกับมันได้ค่ะ
ค่าพลังงาน (กิโลแคลอรี) น้ำตาล (กรัม) ไขมัน (กรัม) และโซเดียม (มิลลิกรัม) ที่ร่างกายได้รับ เมื่อเรารับประทานผลิตภัณฑ์นี้หมดภายในครั้งเดียว (เป็นปริมาณสารอาหารของทั้งบรรจุภัณฑ์)
ชีวมณฑล > ระบบนิเวศ > ชุมชน (ไบโอโคโนซิส) > ประชากร > สิ่งมีชีวิต > ระบบอวัยวะ > อวัยวะ > เนื้อเยื่อ > เซลล์ > ออร์แกเนลล์ > ชีวโมเลกุลเชิงซ้อน > โมเลกุล (มาโครโมเลกุล, โมเลกุลชีวภาพ) > อะตอม
- สารอาหารที่ต้องระวังปริมาณการบริโภค ได้แก่ คอเลสเตอรอล โซเดียม ไขมันอิ่มตัว และน้ำตาล
จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?
หน่วยตรวจหรือหน่วยรับรองสถานที่ผลิตอาหาร